« Lutter contre la prise de poids…Quelques exercices utiles !!!

  Être obèse ou en excès de poids!…Génère des problèmes de santé ! On a signalé qu’environ 300.000 personnes meurent tous les ans aux États-Unis et près de 60.000 en Continuer la lecture« Lutter contre la prise de poids…Quelques exercices utiles !!!

« Lutter contre le gras du ventre !

  La recherche a déterré de nombreux faits, qui se rapportent à la graisse et à l’obésité du ventre en général. *L’obésité est un problème, qui touche environ 40% de Continuer la lecture« Lutter contre le gras du ventre !

Réduire un excès de poids ?

  « L’obésité cause plus de 55.000 décès par an ! Ce nombre stupéfiant a eu comme conséquence, une suractivité pour aborder l’obésité même dans les écoles !!! Le problème est Continuer la lectureRéduire un excès de poids ?

Pourquoi l’obésité ?

  Obésité Pourquoi l’obésité ? L’obésité est un problème majeur dans le monde Des chercheurs  nutritionnistes spécialisés dans la perte de poids, estiment que plus de 300.000 personnes, meurent tous Continuer la lecturePourquoi l’obésité ?

Commencer à marcher oui mais…Quand ?

Commencer à marcher oui mais…Quand ? La Marche Commencer à marcher oui mais…Quand ? **Certains grands spécialistes, disent qu’il est souhaitable de commencer dès la première ou la deuxième année Continuer la lectureCommencer à marcher oui mais…Quand ?

Le Podomètre L’Ustensile De Motivation Du Marcheur

Le Podomètre  L’Ustensile De Motivation Du Marcheur Développer votre  Bien être  grâce à la marche Podomètre-Des Astuces De Motivation A La Marche… Le Podomètre  L’Ustensile De Motivation Du Marcheur Nous Continuer la lectureLe Podomètre L’Ustensile De Motivation Du Marcheur

La Marche Pour La Bonne Santé…

La Marche Pour La Bonne Santé Marcher dans le sens de la forme ! La marche est un facteur essentiel, pour la bonne santé. Être en bonne santé, c’est réduire Continuer la lectureLa Marche Pour La Bonne Santé…

La marche accentue le renforcement musculaire

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La marche favorise la baisse de la pression artérielle, du cholestérol, du poids..Elle est un atout majeur pour le maintien de la bonne santé physique et morale. On pourrait presque Continuer la lectureLa marche accentue le renforcement musculaire

La marche nordique ou le Nordic Walking

La marche nordique ou le Nordic Walking Découvrez Des Solutions Pour Votre  Bien être La marche nordique ou le Nordic Walking La marche nordique trouve son origine en Finlande où Continuer la lectureLa marche nordique ou le Nordic Walking

Être diabétique, n’est plus une catastrophe insurmontable !!!

Être diabétique, n’est plus une catastrophe insurmontable, comme ça a pu l’être par le passé. Certaines personnes, de votre entourage sont diabétiques et vous ne le savez même pas. En fait, il suffit de surveiller son alimentation et de faire de l’exercice quotidien. Il va de soi qu’un suivi médical est tout aussi indispensable ! Continuer la lectureÊtre diabétique, n’est plus une catastrophe insurmontable !!!